52小说

手机浏览器扫描二维码访问

第451章（第1页）

只是，还不够。

她跑了几步，就开始额头冒汗，气息微乱。

顾寒倾慢了很久才起步，也轻巧跟上了她。

“你的跑步姿势不对。”

姜锦迅速摆出虚心请教的表情。

“眼睛不要看着地面，下巴抬起，与地面平行。”

姜锦照做。

“手臂摆动的弧度不要太大，尽量轻缓。”

姜锦调节了一下手臂摆动的速度。

“膝盖不要抬得太高。”

“呼吸放稳，气沉丹田。”

“脊背挺直。”

几次指导之下，姜锦的姿势越来越标准。

她惊奇地发现，自己的跑步果然没有那么劳累了，反而越跑越轻松！

阿元调转方向往回跑的时候，看到的就是这样一幕。

－－－－－－题外话－－－－－－

推着顾小叔莫名走向泥沼的是什么？——是你们迫切的心啊！

ps：本来应该有第三更，但是明天正好有手机推要上，所以月票加更推到明天哦！

第246章不是喜欢是什么？

绿荫盎然的花园跑道之上，一对男女并肩跑了过来。

一高一矮，一刚一柔，一黑一白。

这一切，构成了一幅绝妙的画卷，和谐融洽，自然天成。

她穿着一身白色运动服，柔顺的面料勾勒出曼妙姣好的身姿，半丸子头俏皮又灵动，脸上笑意盈盈，眼底波光零碎如金蝶舞翅。

而他则是全黑色运动服，身材高大巍峨，举手投足皆浸润为尊者的气息，还有他那俨然完美禁欲男神的刀削五官。难得的一点柔和暖意，似那寒峭山巅生出的脆弱嫩芽，微不起眼，又弥足珍贵。

——以上，当然不是阿元能够想象出来的。

六十年代平凡生活  娇女思之  金鱼入沼  [原神]神之眼调配员，但是tomo  你比时光甜[娱乐圈]  六零小仙妻  你别再装啦  穿到古早重生文后拿了女主剧本  夏油同学的模拟经营手册  [综武侠]江湖都在流传我无敌的传说  [综]她和反派有一腿  不完美奋斗指南  火焰持有者是六眼同级  重生：我的老师是大仙尊  叶苜苜战承胤饥荒年我囤货娇养了古代大将军  俊对象和凶婆婆[七零]  好久是永远（gl，ABO）  和顶流亲爸上综艺躺平后  风筝鸟[追妻火葬场]  福星崽带我爆红娱乐圈[穿书]