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第391章 舅舅我也想参加（第5页）

“卧槽！舅舅连跑步都会教？太专业了吧！”

“一看就是新粉，略懂大帝啥不会啊？”

“楚逸可以啊！虽然慢一点，但一直在坚持！”

……

十组下来。

三个小家伙全都累瘫在地上，大口喘着粗气。

张蓝天和叶知秋最先完成。

过了好一会儿，楚逸也才完成训练，汗水湿透了衣服。

“不错。”

苏明点点头，对他们的表现还算满意。

尤其是对楚逸，刮目相看！

这小子综合实力还是挺超标的！

啥都会，啥都能弄一些！

苏明自己也跟着跑了几组，脸不红气不喘，轻松惬意。

“在休息十分钟，进行下一项。”

“还……还有？”

楚逸感觉肺都要炸了。

“当然。”

苏明笑了笑。

“下一项，核心力量训练。”

他带着三人来到器械区。

这些东西也买来好些天了。

小家伙们虽然没事也来玩玩，但都不会坚持太久，更多是个乐子。

而今天嘛……

包折磨的！

平板支撑、卷腹、俄罗斯转体……

一套组合拳下来，三个小家伙的腹肌都在颤抖。

尤其是楚逸，感觉身体已经不是自己的了。

但他咬着牙，硬是坚持了下来。

就是不服输！

如果这点挫折都过不去！

还怎么完成心里的那个目标！

……

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