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吉祥卧本佛家睡姿,传说释迦牟尼就用这个睡姿。
有标准睡姿,但没那么讲究,就是侧卧位,找一个舒适的侧卧位。然后手垫在脸下面。
白鸽说:“还是睡不着。”
林北捂着脸:“这样吧,你侧卧位,把大鱼际这个地方,抵住你的太阳穴,把你太阳穴压在大鱼际上,这个我有经验,我之前就是这么搞的。”
“嗯?”
“有效果没有啊,不要发出奇怪的声响。”
白鸽感到奇怪,大鱼际抵住太阳穴的时候,困意立马就上来了,白鸽把头抬起来,困意又消失了。再抵住太阳穴,困意又回来了。
神了!
“有效果,有效果。”
“那关灯睡觉了。”
林北刚躺下来,闭眼没有十分钟。
“不行,还是睡不着。”
“哎呀又怎么了?”
“手麻了。”
“………”
“这样吧,你就侧卧位睡,找个毛毯什么的,揉出来一个小凸起,能抵住太阳穴就行。”
已经十二点半了,白鸽终于睡着了。
林北长舒一口气,啧,找时间还是开点药给她调理一下吧。老这样睡不好可不行啊。
现在白鸽几乎处于一种“虚”的状态,就是不算是身体有什么疾病,但就是身体有很多不适,或者说症状,非常像现在的“亚健康”。
唉,医生负责让患者的身体恢复健康,可医生的健康,谁来负责呢?
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